KÝM JSI ZA 5 LET?

DOLLER ti pomůže splnit všechna tvá přání. Stanov si vytoužený sen, kým budeš. Ten si  zakresli do části Kým jsem za pět let. Roční cíle a předsevzetí pak poslouží jako aktivní podpora tohoto snu.

SLONA JEZ PO KOUSKÁCH

Rozděl si své dlouhodobé cíle na menší - roční, měsíční, týdenní a denní cíle. 

Budou se ti snáze plnit.

STANOV SI CÍL A ZVYŠ SVOU PRODUKTIVITU 

Řada studií prokazuje, že produktivita práce při stanovení cílů vzrůstá o 10 – 25 %. 

Čím více si stanovuješ cíle, tím více se zvyšuje tvoje efektivita. Pocit kontroly nad vypjatou situací snižuje hladinu stresu a dochází tak k lepšímu pracovnímu výkonu a zvýšení pocitu štěstí. To vede k naplňování cílů, větší spokojenosti a úspěchu, a následně motivuje k dalšímu výkonu.

ROZVRHNI SI CELÝ MĚSÍC 

K tomu se dá využít i měsíční přehled. Jeho výhodou je nejen lepší organizace a plánování úkolů pro daný měsíc, ale zároveň usnadnění orientace v průběhu celého roku. Při pohledu na uplynulý měsíc tak snadno dohledáš důležité okamžiky a schůzky.

ŘIĎ SVŮJ ČAS

Týdenní kalendárium s rozdělením každého dne od 6.00 do 22.00 hodin ti dává prostor k zapsání všech tvých schůzek. Navíc si můžeš vypsat důležité úkoly a setřídit si je podle priorit, poznačit si své denní výdaje. Místo je i pro tvé poznámky, ať nemusíš nosit diář i blok zároveň.

HODNOŤ SVOU ÚSPĚŠNOST KAŽDÝ MĚSÍC 

Měsíční vyhodnocení ti ukáže tvé silné a slabé stránky uplynulého měsíce a co by bylo dobré změnit do toho dalšího. Jako osobní kouč samozřejmě chápe, že se pokaždé nepodaří splnit vše, ale vždy tě pochválí za to, co se ti povedlo a co jsi splnil.

ZASTAV SE, NADECHNI SE A ZNOVU VYKROČ 

Měsíce jsme od sebe kompletně oddělili, ať nejsi otrokem času, ale ovládáš ho, stejně tak jako své činnosti.

DOLLER ti tak pomůže se zastavit a zhodnotit tvůj dosavadní posun. 

Ať se na začátku každého měsíce řádně namotivuješ, začneš ho pokaždé s jiným citátem ze světa známých a úspěšných lidí.

 ČESKÁ REPUBLIKA, FSC PAPÍR, OPTIMÁLNÍ VELIKOST

DOLLER je kouč, ne dráb, kterého můžeš mít pořád u sebe díky jeho optimální velikosti 210x135 mm (cca A5). Je originálním diářem, který je vyroben v České republice, vytištěn na ekologicky šetrném papíru s certifikací FSC (Forest Stewardship Council).